Welkom in mijn praktijk voor ervaringsdeskundigheid
Voor volwassenen en senioren die samen terug rust en meer veerkracht willen vinden.
Voor verenigingen, zorgorganisaties en hogescholen die een gastspreker wensen.
> Contacteer mij
Vertragen versterkt je veerkracht
Graag zet ik mijn ervaringsdeskundigheid (wat is dat? Zie onderaan deze pagina!) in de geestelijke gezondheidszorg voor je in.
> Voor jou... als je je (tijdelijk) minder goed voelt, een moeilijke periode doormaakt of niet goed weet hoe om te gaan met tegenslag. Mogelijks voel je je overweldigd of onzeker over je herstel. Slow2glow biedt je ervaringsgerichte begeleiding met (h)erkenning, mildheid en duidelijke uitleg van iemand die echt begrijpt wat je doormaakt.
> Voor jou... vereniging, zorgorganisatie of hogeschool als je een lezing of gastles wenst over mentale gezondheid vanuit het perspectief van ervaringsdeskundigheid.
Slow2glow biedt gesprekken vanuit ervaringsdeskundigheid over thema's die je mentale gezondheid uitdagen. Met aandacht voor veerkracht en zelfzorg. Voor wie drempels ervaart en vooruit wil.
Wat je mag verwachten
> Een oordeelvrije plek.
> Begeleiding vanuit rust, veiligheid en mildheid. Volledig vertrouwelijke gesprekken met iemand die weet hoe het voelt om het heel moeilijk te hebben. Je hoeft het niet alleen te doen. Ik loop een stukje met je mee.
> Ik deel alle opgedane inzichten en zelfzorgmiddelen die ik de voorbije jaren als ervaringsdeskundige opdeed. Deze kunnen jou individueel verrijken. Ook jouw organisatie krijgt een ander perspectief onder de vorm van een lezing of een gastles.
Voor wie?
> Je maakt(e) een moeilijke periode mee of je voelt je overweldigd door tegenslag.
> Je verlangt naar meer veerkracht en rust, naar je beter in je vel voelen.
> Je loopt ergens vast in je dagelijks leven: je ervaart weinig energie en hebt hierdoor moeite met het plannen van je huishouden, je hebt nood aan structuur, je hervalt in klachten en botst op wachttijden...
> Je wilt werken aan je vaardigheden om met stress en je grenzen om te gaan.
> Je wenst info over het geleidelijk aan afbouwen van bijvoorbeeld antidepressiva.
> Je staat op een wachtlijst voor hulp en hebt nood aan een gesprek.
> Je hebt het moeilijk met bepaalde aspecten van ouder worden.
Je staat er niet alleen voor! Bij Slow2glow vind je steun bij iemand die zelf heel wat tegenslag meemaakte, diepe dalen kende en weet hoe herstel mogelijk is. Samen maken we ruimte voor meer veerkracht en rust. Slow2glow verwelkomt volwassenen vanaf 24 jaar en senioren.
Wens je beroep op mij te doen? Klik hier voor mijn aanbod.
Wat is ervaringsdeskundigheid?
Ik maakte een korte tekst met uitleg over wat ervaringsdeskundigheid precies betekent.
Download de tekst hieronder.